腸内環境のお話
私、先日今流行っております胃腸炎にかかってしまいました。
『美は健康から』と日々日常から、身体に入れるものには気を使っているのですが
感染症というのは怖いものですね。。。
身の回りの人に感染者が居たら避けるのは難しいものですね。
#腸内環境 #免疫細胞の70% #腸活
コロナにもインフルエンザにもかかったことの無い私でさえも負けてしまうくらい、
今流行ってるのは感染が強いのかな？私の免疫が落ちてただけかもしれないですね。
接客業、さらには美容家という立場以上はこれまでより一層気をつけて参ります。
今後とも長いお付き合いをお願い致します。
皆様も、春先の寒暖差はどうしても免疫が落ちてしまう時期ですので、
くれぐれもお気をつけ下さい。
ここで1つ、免疫細胞の70%は腸内で働いております。
腸は自律神経にも関わってきます。また、
お肌にも腸内環境が現れます。肌荒れが出てきたら腸も意識してみてください！
我が家では自家製の米麹を使って料理しております♪
発酵食品×ビタミンは相乗効果でいい働きをしてくれるので
お食事に取り込んでみて下さい！
骨盤底筋を鍛える事も、腸の働きを良くしてくれる
CORPOのメニューの中の、フェムケア矯正がおすすめです♪
少しでも皆様のお力になれると嬉しいです♪
▽近々になってしまいましたがお知らせです。
今週は21日金曜日お休み頂きます。
代わりに明日の祝日20日は1日営業行っていますので、普段ご予約取れない方もご利用お待ちしております♪
