その他のブログ／コラム
歳末SALE開催中
急激に寒くなりましたね。体温が１度下がると、免疫力が30％低下すると言われてますので代謝を高め、体を冷やさないように気をつけてくださいね♪また、気温変化は自律神経も乱れやすいです。自律神経が乱れると、睡眠障害などの影響が […]
2025.12.04
冬支度始めてますか？
こんにちは♪やっと葉も色づき始めて冬を迎える準備が進んできましたね！11月半ばくらいに紅葉に行けたらなぁと思って楽しみに過ごしております☆本日は正月太り対策です！！年末年始のイベント太り。。気になりますよね。今から対策し […]
2025.11.02
急に寒くすぎる〜！どうなってるんだ！今年の気温は💦
こんばんは♪今日になって急に寒すぎますね。ジャケット羽織っただけだは寒く感じました。ついこの間まで残暑すごかったっていうのにびっくり！！寒暖差に振り回されて、自律神経のバランスを崩してるのか最近なんとなーくやる気が出ない […]
2025.10.21
